Hannoverscher Ruder-Club von 1880 e.V. StartseiteStartseite
SportangebotClublebenFür MitgliederÜber UnsKontakt
Das Ausbildungssystem in der Übersicht
» Das Sommerprogramm 2021 zum Ausdrucken (PDF)

 

Saisonale Einstiegsangebote im Sommer

 
EntdeckertagSchnupper-Kurs
Für Wen?NeueinsteigerNeueinsteiger
Inhalte½ Tag Rudern ausprobierenan 6 Terminen die Grundtechniken unter Anleitung erlernen; Kennenlernen des Vereins
InfosWeitere Infos

 

Standardkurse im Sommer

 
Gigboot-KursRennboot-KursRudern-für-alle-Kurs
Für Wen?alle Mitglieder und Absolventen des SchnupperkursesAbsolventen des Gigboot-Kurses (besondere Voraussetzungen)alle Mitglieder (Gigboot, Rennboot, Einer)
InhalteVertiefung der Rudertechnik unter Anleitung; gemeinsamer Spaß in der FreizeitRhythmusoptimierung, eigenständiges Training, Regattavorbereitung, Optimierung der RudertechnikFertigkeiten erweitern und festigen; im Einer das Gefühl für das Boot entwickeln
InfosWeitere InfosWeitere InfosWeitere Infos

 

Spezialkurse im Sommer

 
Regatta-KursEiner-KursSondertermine
Für Wen?alle Mitgliederalle Mitgliederalle Mitglieder
InhalteVorbereitendes Training auf Regattabesuche in Gig- und RennbootenWie verhält sich das Boot bei welchen Fehlern?Konzentration auf einzelne Ruderelemente, z.B. An- und Ablegen
InfosWeitere InfosWeitere InfosInfos per Rundmail

Zugangsstatus

Besucher nicht eingeloggt.
» Einloggen

 

Impressum | Sponsoren
Datenschutz | Links