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Einer-Kurs
Im Einer-Kurs besteht die Möglichkeit das Einer-Fahren auszuprobieren und das Kentern und wieder einsteigen zu üben. Wie reagiert das Boot und was muss ich machen, damit ich sicher Fahrt aufnehmen kann. Ein Grundwissen der Rudertechnik aus dem Gigboot-Kurs ist hierfür hilfreich.

 

Ziele des Angebots

 

 

Voraussetzungen zur Teilnahme

 

 

Ablauf des Trainings


Nach einer Einweisung in das Material erfolgt die Bootszuteilung durch den Trainer (Gewichtsklassen). Dann geht es mit Unterstützung auf das Wasser. Fester Bestandteil des Kurses ist die Kenter-Übung. Hier erlernt ihr den eigenständigen und sicheren Wiedereinstieg in das Boot. Zum Abschluss erfahrt ihr, wie ihr euch alleine und in der Gruppe beim Einer fahren verhalten solltet.

 

Termine

 

 

Betreuer

 


Weitere Informationen: Michael Behr

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