Das diesjährige Treffen des "Förderkreis und Altherrenschaft im HRC" fand am 3. Februar 2016 mit 27 Teilnehmern im Blauen Salon statt. Hansjürgen Scheele begrüßte besonders die 7 anwesenden Ehrenmitglieder, den Vorsitzenden Prof. Dr. Timm Eichenberg, 10 Ehefrauen und den aus Krefeld angereisten Dr. Günter Lehr. Timm Eichenberg ergriff die Gelegenheit, kurz über die aktuelle Entwicklung im Club zu sprechen. Sie ist für die Ruderabteilung äußerst positiv.

Es folgte der Rechenschaftsbericht. Der Förderkreis hat 31 Mitglieder, von denen 27 insgesamt 8.860,00 € gespendet haben, davon 5.555,00 € zu Gunsten des Förderkreises und weitere 1.300,00 € zweckgebunden für die Instandsetzung des Parkplatzes. Weitere 2.005,00 € hatten FK-Mitglieder für andere Verwendungszwecke gespendet. Bereits im Sommer war durch Mailrundfrage zugestimmt worden, dem Wunsch des Vorstandes zu entsprechen und die aktuellen Spenden für den Parkplatz zur Verfügung zu stellen. Jetzt erfolgte der förmliche Beschluss, die Rücklage aus 2014 und die Spenden aus 2015 dafür bereit zu stellen. Von den geschätzten Kosten in Höhe von 25.000,00 € sind folglich 11.240,00 € von Mitgliedern des Förderkreises aufgebracht worden. Die Spenden dieses Jahres sollen in die Rücklage gestellt werden und später über die Verwendung entschieden werden. Hansjürgen Scheele bat, unbedingt den Förderkreis als Empfänger anzugeben, da es längere Diskussionen gegeben hatte, ob die direkt für den Parkplatz gespendeten 1.30,00 € als FK-Spenden anzurechnen sind oder nicht.

Abschließend berichtete HS, dass im Mai letzten Jahres 12 Alte Herren mit drei Ehefrauen an einer Besichtigung des Volkswagen Nutzfahrzeugwerkes teilgenommen hatten und für dieses Jahr eine Führung durch das Opernhaus geplant ist.

Danach servierte Frau Meemann, die Mitarbeiterin von Frau Paul, Zanderfilet oder Sauerbraten. 27 Essen, davon 19 frisch zubereitete Zander, gleichzeitig zu servieren ging an die Belastungsgrenze des Küchenherds, aber der Koch löste die Aufgaben hervorragend. Das Essen schmeckte und alle waren sehr zufrieden.

Es folgte der angekündigte Bericht von Dr. Günter Lehr über seine Studienreise im Jahr 2004 nach Laos und Vietnam. Wie im Vorjahr war auch dieser Videovortrag von professioneller Qualität und sehr interessant. Timm Eichenberg war erst kürzlich in diesen Ländern und konnte ergänzen, dass zwischenzeitlich viel Geld ausgegeben worden ist, um die ohnehin prachtvollen Gebäude noch prachtvoller zu machen. Der damals schon chaotische Verkehr habe um Faktor 4 zugenommen. Günter Lehr erhielt für seinen Vortrag den verdienten, reichlichen Beifall.

Es war für einen Mittwoch ungewöhnlich spät geworden und nach dem Ende des Vortrags löste sich die Versammlung rasch auf. Herzlichen Dank Günter!

Am Sonntag den 31.01. fand wie jedes Jahr das Finale der Deustchen Indoor Rowing Serie in Essen-Kettwig statt. Der HRC war auch in diesem Jahr wieder stark vertreten.
Nach der Anreise am Samstag und einer letzen Trainingseinheit am Abend vor dem großen Wettkampf mit mindestens 40 Startern in jeder Alters- und Gewichtsklasse bei den Junioren ging es am Sonntagmorgen schon früh los; zuerst für die leichten Juniorinnen B.

Dort belegte Lisa Wende im Vorlauf einen für sie nicht zufriedenstellenden 17. Platz in einer Zeit von 6:11.2 auf der Strecke von 1500m. Bei den schweren B-Junioren fuhr Leon Knaack auf den 32. Platz in 5:06.4. Mit einer Zeit von 5:12.7 schaffte es Joshi Hoffmann bei den leichten B-Junioren auf den 8. Platz zu kommen und sich somit ein Ticket für das Finale zu sichern. Mathis Wemheuer belegte im selben Rennen in 5:14.0 den 11. Platz und verpasste somit knapp das Finale. Als dritter Starter in diesem Rennen fuhr Aaron Erfanian mit einer Zeit von 5:19.1 auf den 20. Rang.

Auf der 2000m langen Strecke bei den A-Junioren gingen dann im Vorlauf Maximilian Bitter und Lukas Feld an den Start. Maxi fuhr eine neue persönliche Bestzeit von 6:40.0 und sicherte sich mit dem 6. Platz eine Finalteilnahme. Lukas fuhr nicht weniger ambitioniert ein solides Rennen. Er erzielte ebenfalls seine persönliche Bestzeit und belegte mit 6:51.0 den 17. Platz. Beide Sportler verließen die Bühne anschließend nur gestützt oder sogar getragen von ihren Trainern.

Nur jeweils vier Stunden nach ihrem Vorlauf durften nun zuerst Joshi und dann Maximilian erneut an den Start gehen. Joshi konnte leider nicht ganz an seine Leistung vom Vormittag anknüpfen und fuhr mit einer Zeit von 5:16,7 in einem sehr knappen Rennen auf den 10. Rang. Maximilian hingegen konnte seinen 6. Platz im Finale verteidigen, indem er es zu seiner eigenen Überraschung noch schaffte die 2000m in 6:46.4 zu fahren.

In der Altersklasse der 19-29-jährigen gingen Lena Schielke bei den Frauen und Erik Thoms bei den leichten Männern an den Start, beide direkt im Finale, da bei Erik nur zehn und bei Lena sogar nur vier Ruderer gemeldet hatten. Lena fuhr dabei souverän mit knappem Abstand auf den vierten Platz in 7:12.7. Erik verpasste in einer Zeit von 6:27.2 nur knapp den Sieg und musste sich mit der Silbermedaille zufrieden geben.

Zudem schmückt seit Sonntag ein neuer Ruderergometer den Kraftraum. Er hat erst wenige Kilometer runter und eine Durchschnittsleistung von unter 1:48 min/500 m. Das gute Stück wartet auf Benutzung!

Um auch ein bisschen Karneval zu uns in den Club zu holen, haben Linda und Marco dieses Jahr zum ersten Mal ein Karnevalsrudern organisiert. Am Samstag, den 30. Januar um 15 Uhr war Treffpunkt am Bootshaus, selbstverständlich in Kostümen. Allerhand Vorbereitungen wurden getroffen, es gab Musik, 10 Liter heißen Glühwein, Luftschlangen, Krapfen, Smarties, Schokokuchen deluxe und Helium-Luftballons. So verwandelte sich die Bootshalle in eine Mischung aus Weihnachtsmarkt, Silvesterparty, Kindergeburtstag und eben Karneval.

Nur spielte leider das Wetter überhaupt nicht mit. Bei grauem Himmel, Dauerregen und Sturmböen entschieden wir uns, aus dem Karnevalsrudern ein "Karnevalsrudern ohne Rudern " zu machen und blieben in der Bootshalle. Dort hatten wir allerdings nicht weniger Spaß, denn schnell wurden die Helium-Luftballons aufgeknotet und inhaliert. Kurz darauf - und einige Oktaven höher - kürten wir dann die schönste Karnevalsverkleidung: Die Siegerin war Lucia in einem phänomenalen Elefantenkostüm! Natürlich waren auch alle anderen grandios verkleidet und daher machten wir auf dem Steg ein Gruppenfoto: Als Erinnerung an eine tolle Karnevalsfeier mit herzlichem Dank an die Organisatoren, als Motivation fürs nächste Mal, sich wieder so schön zu verkleiden und als Hoffnung auf besseres Wetter, sodass nächstes Jahr aus dem Karnevalsrudern tatsächlich ein "Karnevalsrudern MIT Rudern" werden kann.

Nach einer kurzen Nacht sowie dem obligatorischen samstäglichen Einkaufen und Putzen finde ich mich schon gegen 13 Uhr mit meinem Werkzeugkasten bewaffnet und bei jeder Fachkenntnis am Bootshaus wieder. Da ich erst zum Wintertraining eingestiegen bin, war ich erst 2-mal Steuerfrau und durfte gnadenhalber eine halbe Runde auf dem Maschsee rudern, wobei ich es geschafft habe, dreimal zu krebsen.

Aber diesen Mangel mache ich nun durch unschlagbare Fachkenntnis wieder wett: Da gibt es Macon-Blätter, Big Blades und Smoothies.

Nachdem wir die falschen Manschetten abgeschraubt hatten, durften wir sie wieder aufschrauben. Die müssen 87,5 cm vom Skull-Ende entfernt sein! Und jetzt weiß ich auch wie man mit einer Libelle bestimmt, ob es sich um ein Steuerbord- oder Backbord-Skull handelt. Wenn der Bootswart mir das nochmal zeigt, dann kann ich das alleine! Es wurden Manschetten mit Heißluftgeräten abmontiert und Skullblätter zugeschnitten. Danach gabs von Dana gebackenen Kuchen und dann kam nach dem work das row: Das Karnevalsrudern.

In den letzten 10 Jahren habe ich nicht so viel gelernt und viel Spaß gehabt. Mit Muskelkater und Schwielen an den Händen bin ich wohlverdient in der Sauna verschwunden. Auf zum nächsten "work and row"!

Von der Generalprobe zum Original:
Nach dem Ergocup beim DRC geht es für unsere Leistungssportler nach Essen-Kettwig, Austragungsort des größten deutschen Ergocups. Hier wird am Sonntag noch vor dem Mittag ein Vorlauf auf bis zu 40 Ergos ausgefahren. Die besten 10 qualifizieren sich für das Finale am Nachmittag. Das Finale wird auf eine Bühne ausgefahren, jeder Sportler wird kurz angeleuchtet und vorgestellt und dann geht's los.
Vom HRC starten die B-Junioren Lisa Wende, Leon Knaack, Mathis Wemheuer, Joshi Hoffmann und Aaron Erfanian, die A-Junioren Maxi Bitter und Lukas Feld sowie die B-Senioren Erik Thoms und Lena Schielke.
Für die Sportverrückten unter uns, die im Zweifel auch vom Ergo gucken nicht genug kriegen: es gibt einen Livestream.

Hier die Zeiten unserer Athleten:
Lisa Wende: 9:20 Uhr Vorlauf, ggf. 14:20 Uhr Finale
Leon Knaack, Mathis Wemheuer, Joshi Hoffmann, Aaron Erfanian: 9:30 Uhr Vorlauf, ggf. 14:30 Uhr Finale
Maxi Bitter, Lukas Feld: 11:35 Uhr Vorlauf, Maxi sagt nicht nur gegebenenfalls Finale 15:40 Uhr
Erik Thoms: 11:55 Uhr Vorlauf, ggf. 16:25 Uhr Finale
Lena Schielke: 15:55 Uhr Finale

Zusätzliche Informationen finden sich hier

Während die überbezahlten Rasensportler in der nahegelegenen HDI-Arena es im Kellerduell mal wieder nicht schafften, den Zuschauern etwas Sport-ähnliches zu bieten, war genau das Gegenteil im Toto-Lotto Saal des LandesSportBundes der Fall. Hier zeigten etliche unserer Sportler persönliche Bestleistungen und das, obwohl sie gezwungen waren mit angezogener Handbremse zu fahren. Der Ergocup ist Teil der niedersächsischen Landesmeisterschaft, für die alle bei regionalen Ergocups gefahrene Zeiten zählen.

So fuhr Frauke Lange im Frauen-Rennen einsam an der Spitze und legte mit 7:07,7 min eine neue persönliche Bestzeit hin. Dabei kam sie nur wenig ins Schwitzen, denn Trainer Martin Lippmann hatte ihr nach ihrem morgendlichen Ergotraining ein strenges Streckenprofil auferlegt, um sie nicht an ihre Grenzen zu bringen. Sie darf sich Hoffnungen auf den Landesmeistertitel machen.

Erik Thoms zeigte mit 6:27,3 min ebenfalls eine ansprechende Leistung mit Landesmeisterambitionen, wenngleich es nicht seine Bestzeit ist. Ihm kann man dies nicht verdenken, denn auch er durfte sich am Morgen schon 80 Minuten lang auf der Höllenmaschine quälen.

Lars Hildebrand konnte zwar sein Rennen nicht gewinnen, stellt jedoch mit 6:12,7 min eine neue persönliche Bestzeit auf und darf sich auch Hoffnungen auf den Landesmeistertitel machen, denn sein Gegner startet für Krefeld.

Interessant anzusehen war das Rennen der leichten Junioren A. Hier fuhren alle Top-Leute ein submaximales Profil und so konnte der DRC-Sportler noch Maxi Bitters starken Endspurt kontern und mit 4/10 sec Vorsprung gewinnen.

Alle weiteren Ergebnisse sind nachfolgend tabellarisch aufgelistet:
Jungen 14 LGW:
Maxi Böhm: 2. 04:02.5

Mädchen 13:
Fabiola Werner: 3. 4:30.6

Mädchen 13:
Finja Giesemann: 1. 4:07.3
Annika Hampe 2. 4:09.3

Mädchen 13 LGW:
Birthe Schaperjahn 7. 4:49.4

Jungen 13:
Tim Bauer 1. 3:48.4
Robin Ecker 4. 3:57,5
Samuel Hübner 6. 4:24.8
Lorenz Schütt'9. 4:40.6

Jungen 13 LGW:
Florian Kosolowski 1. 4:18.1
Lauf 2:
Timo Strache 1. 4:27.9

Jungen 12:
David Erfanian 2. 1:57.8
Lauf 2:
Felix Brauß 1. 2:06,2

Jungen 12 LGW:
Jakob Schmitt 5. 2:22.1

Frauen:
Frauke Lange 1. 7:07,7
Lena Schielke 2. 7:16,5

Männer:
Lars Hildebrand 2. 6:12.7

Männer LGW
Erik Thoms 1. 6:27.3
Owen Skibba 2. 6:44.0

Männer Ü35:
Sascha Steinhoff 3. 3:10.8
Thomas Klohr 4. 3:24.1

Frauen Anfänger:
Lucia Timmerhus 2. 4:00.4

JFB LGW:
Lisa Wende 3. 6:10.3

JMB:
Tom Bartsch 4. 5:07.6
Leon Knaack 6. 5:10.5

JMB LGW:
Mathis Wemheuer 1. 5:13.4
Joshi Hoffmann 2. 5:14.0
Aaron Erfanian 3. 5:26.1

JMA:
Leo Sunkel 2. 7:01.3

JMA LGW:
Maxi Bitter 2. 6:49.6
Lukas Feld 3. 6:57.0

Mixed-Vierer 13/14:
Finja, Babiola, Florian, Robin 4. 3:46.1
Annika, Birthe, Samuel, Lorenz 6. 4:06.2

Männer-Vierer Sprint:
Lorenz, Anker, Anker, Lars 2. 0:58.5

Zahlreiche unserer Sportler verschiedenster Leistungs- und Altersklassen messen sich am Samstag mit anderen Ruderern aus der Region. Insgesamt starten 32 HRCler über den ganzen Tag verteilt.
Wer also am Samstag nichts zu tun hat, oder wer vor, nach oder anstelle dem 96-Spiel Sport sehen möchte, möge sich einfach im Toto-Lotto-Saal des LSB einfinden. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.

Zur besseren Übersicht werden die Startzeiten jetzt etwas tabellarisch dargestellt:
10:35 Uhr: Maxi Böhm
10:50 Uhr: Fabiola Werner, Finja Giesemann, Annika Hampe
11:05 Uhr: Birthe Schaperjahn
11:15 Uhr: Robin Ecker, Samuel Hübner, Lorenz Schütt
11:30 Uhr: Florian Koslowski, Timo Strache
12:10 Uhr: David Erfanian, Feilx Brauß
12:25 Uhr: Jakob Schmitt

Mittagspause

14:25 Uhr: Frauke Lange
14:35 Uhr: Lars Hildebrand, Owen Skibba, Erik Thoms
14:45 Uhr: Sascha Steinhoff, Thomas Klohr
14:55 Uhr: Licua Timmerhus
15:05 Uhr: Kiddies-Staffeln
16:00 Uhr: Lisa Wende
16:10 Uhr: Tom Brandes, Leon Knaack
16:25 Uhr: Aaron Erfanian, Joshi Hoffmann, Mathis Wemheuer
16:50 Uhr: Leo Sunkel
17:00 Uhr: Maxi Bitter, Lukas Feld
17:30 Uhr: Sprint-Staffel

Nur noch heute.

Zur Abstimmung gehen und die Häkchen bei den beiden Ruderern machen.

Wie bereits in der letzten Woche erwähnt, durften sich am vergangenen Wochenende unsere Hochleistungssportler mit der nationalen Konkurrenz messen. Dafür stand zunächst ein Ergotest über 2000m auf dem Programm, einen Tag später ging es in Kleinbooten über die 6000m Langstreckendistanz. Von unseren Sportlern waren Lennart Denecke, Jannik Menke und Frauke Lange mit dabei. Marie-Cathérine Arnold musste sich nach erfolgreicher Handgelenksreparatur mit dem Ergo fahren begnügen während Pia Thomsen, Janka Kirstein und Matthias Arnold verletzt nicht antreten konnten.

Marie durfte auf dem Wasser nicht antreten, konnte aber auf dem Ergo zeigen, dass sie bereit für Olympia ist: 6:51 min markieren dabei eine neue persönliche Bestzeit.

Lennart und Frauke erging es auf dem Ergo ähnlich: 6:16 min und 7:07 min sind jeweils neue Bestzeiten, leider konnten sie auf dem Wasser nicht daran anknüpfen. Frauke durfte (ohne Partnerin Janka) ersatzweise Einer fahren und wurde 19., während Lennart noch nicht ganz bei den Senioren angekommen ist und einen 33. Platz eingefahren hat.

Jannik hat ebenfalls noch Luft für Verbesserungen: ein 14. Platz auf dem Wasser und eine Zeit weit weg von der Bestzeit auf dem Ergo sprechen eine relativ deutliche Sprache.

Während die Senioren eine Doppelbelastung genießen durften, mussten die Junioren und train2Win-Überläuferin Lena Schielke nur auf dem Ergo ran. Hier fuhren eigentlich alle persönliche Bestzeiten, wobei Maxi Bitter mit 6:43 min eine sehr ordentliche Leistung zeigte. Lukas Feld kämpfte sich mit 6:55 min hoch in die "Empacher-Fraktion", während Lennart Forßmann und Leo Sunkel mit ihren Zeiten sich weiterhin in der Plastik- und Holzboot-Fraktion aufhalten. Lena zeigt in ihrer ersten Saison mit 7:16 min gute Ansätze, während Johanna Grüne hinter den Erwartungen zurück bleibt, vor ihr liegt noch eine Menge Arbeit.

Hallo Liebe Leute,
die Anmeldefrist für das Buffet endet morgen am 29.11.
Wie in den letzten Jahren geübt wird es keine Abendkasse geben, wer also noch kommen möchte, meldet sich bitte noch an!
Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit euch!