Am Samstag war es wieder so weit, der zweite Materialtag dieser Wintersaison hat uns an den Bootsplatz gerufen. Und diesmal gab es gleich zwei Highlights: Zum einen zeigte sich die Sonne mal kurz und zum anderen waren neben den Erwachsenen Breitensportlern und auch die jugendlichen Breitensportler vor Ort.

Mit vereinten Kräften von immerhin 25 Mann und Frau konnten sämtliche Gigboote und alle die von den Breitensportlern genutzten Rennboote geprüft und zum Teil auch schon repariert werden. Dabei wurden nicht nur alle Ausleger und Rollsitze beschriftet, sondern auch die Bootsplätze in den Hallen. Auch wurden Dank der vielen helfenden Hände die restlichen Skulls abgeschliffen und zum Lackieren vorbereitet. Fast schon nebenbei wurden die Rollböcke für Hannover fertiggestellt, für Schnicke ein Trittbrett gebaut, Luftkastendeckel befestigt und natürlich auch Kuchen gegessen.
Vielen Dank allen fleißigen Händen, es hat viel Spaß mit euch gemacht!

Was die Leistungssportler können, wollten die Breitensportler auch mal testen. Und was in Norwegen geht, ging dieses Wochenende auch im Harz. Ferienwohnung gebucht, Schlitten eingepackt und los. 65 cm Schnee sind perfekt für eine ganze Menge an Aktivitäten: Rodeln war Pflicht (1x), Wandern auch (4 km), Striezel essen mit Eis sowie so (2.500 kcal) und jede Menge chillen. Fix und fertig schleppt man sich dann Abends auch noch zum Steak essen. So war die Wander-WaFa Harz 2018.

Sport hält gesund, dass wissen wir alle. Seit 3 Jahren kann man sich dies auch vom Deutschen Ruderverband (DRV) zertifizieren lassen, so das Sportangebot den Bedingungen entspricht.

Der Hannoversche Ruder-Club von 1880 e.V. (HRC) hat am 19.12.2017 zum wiederholten Male das Gesundheitszertifikat erhalten. Der DRV vergibt dieses Zertifikat an Vereine, die in ihrem Kursangebot den Gesundheitswert ihres Sportes vermitteln und nach dessen Grundsätzen trainieren. Das gerade Rudern im speziellen eine Sportart ist, die die gesamte Muskulatur stärkt, bei technisch korrekter Ausführung die Bewegung der Gelenke schont und im Ausdauerbereich die Leistungsfähigkeit des Herz- und Kreislaufsystems verbessert, wussten wir ja schon. Und nicht nur deswegen ist Rudern für uns ja auch DIE Sportart schlechthin. Uns kann es da nur recht sein, dass dabei die Sauerstoffversorgung im Körper gefördert, der Transport von Nährstoffen optimiert und so einem Herzinfarkt und Schlaganfall vorgebeugt wird. In diesem Sinne viel Spaß beim Rudern!

Vier reiselustige HRCler gastierten im November in Neuseeland. Urprünglich wollten wir im neuseeländischen Herbst, also in unserem Frühling hier an einer Regatta teilnehmen, doch wir wollten lieber nach dem deutschen Sommer in den neuseeländischen Frühling fahren.
Und da fünf Wochen ohne Rudern für uns unmöglich sind, waren wir halt einfach so rudern.
Der Ruderclub in Wanganui am Whanganui River war ganz unkompliziert:


Ein hellblauer Rennvierer wurde uns zur Verfügung gestellt und schon gings los. Einmal strömaufwärts und zurück. Klingt einfach, war es aber nicht, denn mit der Flut kamen auch Unmengen an Treibholz ins Landesinnere. Somit musste der Kurs ständig, wie auf dem Maschsee um die Tretboote, geändert werden. Spaß gemacht hat es dennoch. Unvergesslich bleibt dabei die Freundlichkeit der Neuseeländer und die unkomplizierte Bereitschaft, uns auch im Urlaub unseren schönen Sport zu ermöglichen. Vielen Dank nach Wanganui an den dortigen Ruderclub!

Für Feierfreudige:
Im Anschluss an unsere traditionelle Siegerehrung gibt es wieder eine Bootshallen-Party mit Musik und günstigen Getränken.

Am vergangenen Wochenende reisten vier einsame HRCler unabhängig voneinander in das idyllische Bernkastel-Kues zur Langstreckenregatta "Grüner Mosel-Pokal". Hier will eine Strecke von 4 km inklusive Wende möglichst schnell überwunden werden. Es starteten Lisa Thiem, Frank Schütze, Ferdinand Hardinghaus und Lorenz Quentin in verschiedensten Kombinationen.

Lisa fährt dabei mit ihren neuen Ruderkollegen ihrer Wahlheimat Düsseldorf im Masters-Frauen-Gig-Vierer. Das Rennen gewinnt ihre Kombination deutlich und beschert ihr ein Siegerfoto mit der Weinkönigin und eine lokale Getränkespezialität zum verköstigen.
Ferdi startet zwar für den WSV Honnef, ist/war aber Dauergast bei uns. Er besinnt sich auf seine Kernkompetenzen (unendlich Kraft) und gewinnt den Masters-Männer-Doppelvierer.
Frank (wohnhaft in Saarbrücken) beweist weiterhin seinen Status als Messlatte im Masters-Gig-Vierer und gewinnt sowohl den Doppelvierer als auch den Riemenvierer.
Lorenz lässt sich auch auf einen Doppelstart ein, kann jedoch nicht an die Erfolge der HRC-Kameraden anknüpfen. Es stehen ein zweiter Platz im Gig-Mixed-Doppelvierer und ein sechster Platz im Männer-Achter zu buche.

Auf den Hochschulmeisterschaften war der HRC mit 5 Sportlern vertreten. Es ging dabei nicht nur um das Prestige und den Titel, sondern auch um die Nominierung zu den European University Games (EUG) im nächsten Jahr. Die überaus erfolgreiche Bilanz:
5 Medaillen in 6 Rennen und ein guter 4ter Platz in einem starken Feld. Die Ergebnisse im Einzelnen: Samstag siegte der Frauen 4- mit Johanna Grüne, Janka Kirstein, Lena Osterkamp (DRC) und Frauke Berger (Lehrte) und sicherte sich so die EUG 2018 Nominierung. Der Männer 8+ mit Matthias Arnold, Jannik Menke und Erik Thoms in Renngemeinschaft mit dem DRC, wurde hinter den Seriensiegern aus Aachen 2ter.
Am Sonntag belegte Johanna im 1x den vierten Platz, bei den Männern konnte Erik sich die Silbermedaille sichern. Eine Bronzemedaille im 2- gab es für Janka mit ihrer Partnerin Lena. Matthias holte sich im letzten hannoverschen Rennen der Regatta im 2x mit Paul Peter (DRC) den Sieg und damit ebenfalls eine EUG Nominierung.

Am vergangenen Wochenende waren viele HRCler unterwegs, um sich mit ihrer jeweiligen Konkurrenz zu messen. Die Studenten zog es zur Studentenmeisterschaft ins beschauliche Brandenburg/Havel. Neben zwei(?) Qualifikationen für die internationalen Wettkämpfe erruderten die Sportler um Matthias Arnold und Janka Kirstein einen Sack voll weiterer Medaillen.
Auch aktiv, wenn auch nicht unterwegs war unser Nachwuchs. Die Jüngeren haben zu den letzten beiden Maschseeregatten in diesem Jahr Besuch von außerhalb bekommen und sich achtbar geschlagen.

Alles Weitere demnächst.

Mensch, was hatten wir doch wieder für ein Glück! Dieser Satz passt nicht nur aufs Wetter, die Ergebnisse der einen oder anderen Regatta, sondern auch auf die Anwesenheit unseres Eismanns.
Doch der Reihe nach.

Das Orga-Team (Michaela, Gudrun, Jasper, Lorenz und Ralf) hat für das diesjährige Sommerfest schon frühzeitig mit den Planungen angefangen. So wurde ein Konzept erarbeitet und Schritt für Schritt umgesetzt.
Sichtbar für alle Sommerfest-Teilnehmer wurde dies z.B. durch die Deko, die Regatta-Tafel, das Drachenbootrennen, die Moderation und auch die Helfergenerierung.

Die Ausfahrt der Hölzernen

Der Start des Sommerfestes war die Ausfahrt unserer hölzernen Boote. Während Dresden neulich hauptsächlich von den Kids auf seiner letzten Runde begleitet wurde, waren es am Samstag die Breitensportler die Hertzer treu und ausgiebig auf den See ausführten. Zu Freude der Teilnehmer erfuhr nicht nur jeder Maschseefest-Stand eine persönliche Beurteilung, sondern es wurde auch mal in Ecken geschaut, die auf der sonst üblichen Ruderordnungsrunde ausgelassen werden.

Die Clubregatta

Lorenz als Häuptling aller regattabegeisterten meisterte die Organisation wieder mit Bravur und konnte sogar selbst mitfahren. Basti am Mikro begleitete die Rennen in herzerwärmenden Worten und ließ es sich auch nicht nehmen die Rennteilnehmer ins Gespräch mit einzubinden.
Vielen Rennen waren ein Kopf an Kopf rennen und die Taktik nach dem schnellsten KiK ging nicht immer auf. Ob es nun die Aufregung war oder doch der "blubb" im Becher, sei mal dahin gestellt. Der Spaßfaktor war auf jeden Fall mit dabei und erlebte im letzten und ganz neuem Rennen seinen Höhepunkt – das Drachenbootrennen. Eigentlich als Ruderer gegen Drachenbootler geplant, wurde dann fix durchgemischt und aufgeteilt. Dank einer komprimierten und fixen Einweisung war schnell klar, was, wie und wo das Paddel eingesetzt werden soll. Die Erkenntnis, dass ein Drachenboot nicht unsinkbar ist, war bereits am Steg festgestellt. Das ließ auch den Respekt der Ruderer gegenüber den Teamkollegen wachsen. Als "grandios" wurde das Taktgefühl bezeichnet und als "morz geil" das "Geschaufel" mit den Paddeln. Ich denke, dass wir uns alle einig sind, das brauchen wir im nächsten Jahr auf jeden Fall wieder! Gewonnen hat bei diesem Rennen Ruderer und Drachenbootleer gleichermaßen. Und eine kleine feine Abkühlung kam nach diesem Rennen nicht ganz ungelegen

Das Sommerfest

Dann gabs endlich Essen und zu trinken. Für mich ganz persönlich gab es immer wieder nicht nur den Blick zum Eiswagen oder ein kurzes nettes Gespräch mit dem Eismann, sondern auch eine kleine bis teilweise ausgiebige Probe der Eissorten. Ja, wenn er doch extra für uns gekommen ist! Der Eismann hatte uns erst am Freitag zugesagt.
Ein dickes Dankeschön auch an Malte und seine WG-Jungs für das Grillen! Die drei Jungs haben alle Schichten im Alleingang gewuppt. In gewohnter Qualität!
Die Deko auf den Tischen und auch die bunten Lampions in der Halle 1 wurde gerahmt von perfekt abgestimmter chillig-poppiger Musik und dem ruhigen Sommerwetter. Ja, der Regen hatte sich in andere Landesteile zurückgezogen und lies uns nur einmal kurz aufschrecken. Auch der Kat war immer wieder im Einsatz, ob nun Mutti mal eine Runde fahren wollte oder ein Hugo seinen Weg finden sollte. Gefeiert wurde bis in die späten Abendstunden und für einige auf dem Maschseefest noch danach.

Der Tag danach

10:00 Uhr bei Sonne ist erstmal Frühstück angesagt. Und dann ging alles mit einmal ganz schnell. Draußen war alles abgebaut, Halle 1 eingeräumt und dann standen da fünf Leute auf einem leeren Platz. 75 Minuten sind absoluter Rekord! Verdammt sind wir gut 
Da blieb noch Zeit für eine Runde Liegestuhl und eine Grillrunde mit Deko.


Allen Helfern an dieser Stelle: VIELEN LIEBEN DANK!
Wir sehen uns zum Dankeschön-Grillen wieder. Die Einladung mit Termin geht die nächste Tage raus.

Bis zum Sommerfest 2018 mit einem neuen Orga-Team!

PS: Bilder folgen

Auch dieses Jahr soll zur Begeisterung der anwesenden Masse auf dem Sommerfest die Clubregatta geben. Neben den drei "traditionellen" Klassen (TNT-Zweier, Los-Vierer und kiK-Vierer - Ausschreibung unten) wird in diesem Jahr der Kampf der Wassersportarten durchgeführt. Es geht Ruderer gegen Drachenbootler in einem Drachenbootrennen.
Beginn ist um 16:00 Uhr, die Ausschreibungen mit der Liste zum Eintragen findet ihr im Umkleideflur. Natürlich werden Nachmeldungen noch während des Sommerfests angenommen.

TNT-Zweier: Trainingsmensch-Nicht-Trainingsmensch-Doppelzweier
Def.: Trainingsmensch: Teilnahme an einer Regatta im laufenden Jahr
Nur in dieser Kombination meldbar. Zweier ohne Trainingsmenschen werden ausgeschlossen
Boote werden zugeteilt, 2 Bonussekunden für jede Frau im Boot

Los-Vierer:
Meldung von Einzelpersonen, Bootsbesetzungen und Boote werden gelost.

kiK-Vierer: Kohlensäurehaltiges-isotonisches-Kaltgetränk-Vierer
Im Laufe des Rennens muss von jedem Teammitglied ein 0.3l Kaltgetränk verzehrt werden. Es darf immer nur eine Person gleichzeitig trinken, das Getränk muss den Magen berührt haben.
Mindestgewicht d. Steuerperson: 80kg, wird im Zweifel am Regattatag zugeteilt