Sport hält gesund, dass wissen wir alle. Seit 3 Jahren kann man sich dies auch vom Deutschen Ruderverband (DRV) zertifizieren lassen, so das Sportangebot den Bedingungen entspricht.

Der Hannoversche Ruder-Club von 1880 e.V. (HRC) hat am 19.12.2017 zum wiederholten Male das Gesundheitszertifikat erhalten. Der DRV vergibt dieses Zertifikat an Vereine, die in ihrem Kursangebot den Gesundheitswert ihres Sportes vermitteln und nach dessen Grundsätzen trainieren. Das gerade Rudern im speziellen eine Sportart ist, die die gesamte Muskulatur stärkt, bei technisch korrekter Ausführung die Bewegung der Gelenke schont und im Ausdauerbereich die Leistungsfähigkeit des Herz- und Kreislaufsystems verbessert, wussten wir ja schon. Und nicht nur deswegen ist Rudern für uns ja auch DIE Sportart schlechthin. Uns kann es da nur recht sein, dass dabei die Sauerstoffversorgung im Körper gefördert, der Transport von Nährstoffen optimiert und so einem Herzinfarkt und Schlaganfall vorgebeugt wird. In diesem Sinne viel Spaß beim Rudern!

Vier reiselustige HRCler gastierten im November in Neuseeland. Urprünglich wollten wir im neuseeländischen Herbst, also in unserem Frühling hier an einer Regatta teilnehmen, doch wir wollten lieber nach dem deutschen Sommer in den neuseeländischen Frühling fahren.
Und da fünf Wochen ohne Rudern für uns unmöglich sind, waren wir halt einfach so rudern.
Der Ruderclub in Wanganui am Whanganui River war ganz unkompliziert:


Ein hellblauer Rennvierer wurde uns zur Verfügung gestellt und schon gings los. Einmal strömaufwärts und zurück. Klingt einfach, war es aber nicht, denn mit der Flut kamen auch Unmengen an Treibholz ins Landesinnere. Somit musste der Kurs ständig, wie auf dem Maschsee um die Tretboote, geändert werden. Spaß gemacht hat es dennoch. Unvergesslich bleibt dabei die Freundlichkeit der Neuseeländer und die unkomplizierte Bereitschaft, uns auch im Urlaub unseren schönen Sport zu ermöglichen. Vielen Dank nach Wanganui an den dortigen Ruderclub!

Für Feierfreudige:
Im Anschluss an unsere traditionelle Siegerehrung gibt es wieder eine Bootshallen-Party mit Musik und günstigen Getränken.

Am vergangenen Wochenende reisten vier einsame HRCler unabhängig voneinander in das idyllische Bernkastel-Kues zur Langstreckenregatta "Grüner Mosel-Pokal". Hier will eine Strecke von 4 km inklusive Wende möglichst schnell überwunden werden. Es starteten Lisa Thiem, Frank Schütze, Ferdinand Hardinghaus und Lorenz Quentin in verschiedensten Kombinationen.

Lisa fährt dabei mit ihren neuen Ruderkollegen ihrer Wahlheimat Düsseldorf im Masters-Frauen-Gig-Vierer. Das Rennen gewinnt ihre Kombination deutlich und beschert ihr ein Siegerfoto mit der Weinkönigin und eine lokale Getränkespezialität zum verköstigen.
Ferdi startet zwar für den WSV Honnef, ist/war aber Dauergast bei uns. Er besinnt sich auf seine Kernkompetenzen (unendlich Kraft) und gewinnt den Masters-Männer-Doppelvierer.
Frank (wohnhaft in Saarbrücken) beweist weiterhin seinen Status als Messlatte im Masters-Gig-Vierer und gewinnt sowohl den Doppelvierer als auch den Riemenvierer.
Lorenz lässt sich auch auf einen Doppelstart ein, kann jedoch nicht an die Erfolge der HRC-Kameraden anknüpfen. Es stehen ein zweiter Platz im Gig-Mixed-Doppelvierer und ein sechster Platz im Männer-Achter zu buche.

Auf den Hochschulmeisterschaften war der HRC mit 5 Sportlern vertreten. Es ging dabei nicht nur um das Prestige und den Titel, sondern auch um die Nominierung zu den European University Games (EUG) im nächsten Jahr. Die überaus erfolgreiche Bilanz:
5 Medaillen in 6 Rennen und ein guter 4ter Platz in einem starken Feld. Die Ergebnisse im Einzelnen: Samstag siegte der Frauen 4- mit Johanna Grüne, Janka Kirstein, Lena Osterkamp (DRC) und Frauke Berger (Lehrte) und sicherte sich so die EUG 2018 Nominierung. Der Männer 8+ mit Matthias Arnold, Jannik Menke und Erik Thoms in Renngemeinschaft mit dem DRC, wurde hinter den Seriensiegern aus Aachen 2ter.
Am Sonntag belegte Johanna im 1x den vierten Platz, bei den Männern konnte Erik sich die Silbermedaille sichern. Eine Bronzemedaille im 2- gab es für Janka mit ihrer Partnerin Lena. Matthias holte sich im letzten hannoverschen Rennen der Regatta im 2x mit Paul Peter (DRC) den Sieg und damit ebenfalls eine EUG Nominierung.

Am vergangenen Wochenende waren viele HRCler unterwegs, um sich mit ihrer jeweiligen Konkurrenz zu messen. Die Studenten zog es zur Studentenmeisterschaft ins beschauliche Brandenburg/Havel. Neben zwei(?) Qualifikationen für die internationalen Wettkämpfe erruderten die Sportler um Matthias Arnold und Janka Kirstein einen Sack voll weiterer Medaillen.
Auch aktiv, wenn auch nicht unterwegs war unser Nachwuchs. Die Jüngeren haben zu den letzten beiden Maschseeregatten in diesem Jahr Besuch von außerhalb bekommen und sich achtbar geschlagen.

Alles Weitere demnächst.

Mensch, was hatten wir doch wieder für ein Glück! Dieser Satz passt nicht nur aufs Wetter, die Ergebnisse der einen oder anderen Regatta, sondern auch auf die Anwesenheit unseres Eismanns.
Doch der Reihe nach.

Das Orga-Team (Michaela, Gudrun, Jasper, Lorenz und Ralf) hat für das diesjährige Sommerfest schon frühzeitig mit den Planungen angefangen. So wurde ein Konzept erarbeitet und Schritt für Schritt umgesetzt.
Sichtbar für alle Sommerfest-Teilnehmer wurde dies z.B. durch die Deko, die Regatta-Tafel, das Drachenbootrennen, die Moderation und auch die Helfergenerierung.

Die Ausfahrt der Hölzernen

Der Start des Sommerfestes war die Ausfahrt unserer hölzernen Boote. Während Dresden neulich hauptsächlich von den Kids auf seiner letzten Runde begleitet wurde, waren es am Samstag die Breitensportler die Hertzer treu und ausgiebig auf den See ausführten. Zu Freude der Teilnehmer erfuhr nicht nur jeder Maschseefest-Stand eine persönliche Beurteilung, sondern es wurde auch mal in Ecken geschaut, die auf der sonst üblichen Ruderordnungsrunde ausgelassen werden.

Die Clubregatta

Lorenz als Häuptling aller regattabegeisterten meisterte die Organisation wieder mit Bravur und konnte sogar selbst mitfahren. Basti am Mikro begleitete die Rennen in herzerwärmenden Worten und ließ es sich auch nicht nehmen die Rennteilnehmer ins Gespräch mit einzubinden.
Vielen Rennen waren ein Kopf an Kopf rennen und die Taktik nach dem schnellsten KiK ging nicht immer auf. Ob es nun die Aufregung war oder doch der "blubb" im Becher, sei mal dahin gestellt. Der Spaßfaktor war auf jeden Fall mit dabei und erlebte im letzten und ganz neuem Rennen seinen Höhepunkt – das Drachenbootrennen. Eigentlich als Ruderer gegen Drachenbootler geplant, wurde dann fix durchgemischt und aufgeteilt. Dank einer komprimierten und fixen Einweisung war schnell klar, was, wie und wo das Paddel eingesetzt werden soll. Die Erkenntnis, dass ein Drachenboot nicht unsinkbar ist, war bereits am Steg festgestellt. Das ließ auch den Respekt der Ruderer gegenüber den Teamkollegen wachsen. Als "grandios" wurde das Taktgefühl bezeichnet und als "morz geil" das "Geschaufel" mit den Paddeln. Ich denke, dass wir uns alle einig sind, das brauchen wir im nächsten Jahr auf jeden Fall wieder! Gewonnen hat bei diesem Rennen Ruderer und Drachenbootleer gleichermaßen. Und eine kleine feine Abkühlung kam nach diesem Rennen nicht ganz ungelegen

Das Sommerfest

Dann gabs endlich Essen und zu trinken. Für mich ganz persönlich gab es immer wieder nicht nur den Blick zum Eiswagen oder ein kurzes nettes Gespräch mit dem Eismann, sondern auch eine kleine bis teilweise ausgiebige Probe der Eissorten. Ja, wenn er doch extra für uns gekommen ist! Der Eismann hatte uns erst am Freitag zugesagt.
Ein dickes Dankeschön auch an Malte und seine WG-Jungs für das Grillen! Die drei Jungs haben alle Schichten im Alleingang gewuppt. In gewohnter Qualität!
Die Deko auf den Tischen und auch die bunten Lampions in der Halle 1 wurde gerahmt von perfekt abgestimmter chillig-poppiger Musik und dem ruhigen Sommerwetter. Ja, der Regen hatte sich in andere Landesteile zurückgezogen und lies uns nur einmal kurz aufschrecken. Auch der Kat war immer wieder im Einsatz, ob nun Mutti mal eine Runde fahren wollte oder ein Hugo seinen Weg finden sollte. Gefeiert wurde bis in die späten Abendstunden und für einige auf dem Maschseefest noch danach.

Der Tag danach

10:00 Uhr bei Sonne ist erstmal Frühstück angesagt. Und dann ging alles mit einmal ganz schnell. Draußen war alles abgebaut, Halle 1 eingeräumt und dann standen da fünf Leute auf einem leeren Platz. 75 Minuten sind absoluter Rekord! Verdammt sind wir gut 
Da blieb noch Zeit für eine Runde Liegestuhl und eine Grillrunde mit Deko.


Allen Helfern an dieser Stelle: VIELEN LIEBEN DANK!
Wir sehen uns zum Dankeschön-Grillen wieder. Die Einladung mit Termin geht die nächste Tage raus.

Bis zum Sommerfest 2018 mit einem neuen Orga-Team!

PS: Bilder folgen

Auch dieses Jahr soll zur Begeisterung der anwesenden Masse auf dem Sommerfest die Clubregatta geben. Neben den drei "traditionellen" Klassen (TNT-Zweier, Los-Vierer und kiK-Vierer - Ausschreibung unten) wird in diesem Jahr der Kampf der Wassersportarten durchgeführt. Es geht Ruderer gegen Drachenbootler in einem Drachenbootrennen.
Beginn ist um 16:00 Uhr, die Ausschreibungen mit der Liste zum Eintragen findet ihr im Umkleideflur. Natürlich werden Nachmeldungen noch während des Sommerfests angenommen.

TNT-Zweier: Trainingsmensch-Nicht-Trainingsmensch-Doppelzweier
Def.: Trainingsmensch: Teilnahme an einer Regatta im laufenden Jahr
Nur in dieser Kombination meldbar. Zweier ohne Trainingsmenschen werden ausgeschlossen
Boote werden zugeteilt, 2 Bonussekunden für jede Frau im Boot

Los-Vierer:
Meldung von Einzelpersonen, Bootsbesetzungen und Boote werden gelost.

kiK-Vierer: Kohlensäurehaltiges-isotonisches-Kaltgetränk-Vierer
Im Laufe des Rennens muss von jedem Teammitglied ein 0.3l Kaltgetränk verzehrt werden. Es darf immer nur eine Person gleichzeitig trinken, das Getränk muss den Magen berührt haben.
Mindestgewicht d. Steuerperson: 80kg, wird im Zweifel am Regattatag zugeteilt

Die 1. Wanderfahrt führte uns ins das nette und hübsche Schwerin. Mit tollem Blick auf das Schweriner Schloss waren wir in dem modernen Bootshaus des Schweriner Rudervereins untergebracht.
Nach unserer Begrüßung am Freitagnachmittag durch ein heftiges Gewitter, welches jedoch schnell vorbeizog, konnten wir den ersten Tag zwar ohne rudern aber in gemütlicher Runde bei einem netten Essen in der Schweriner Innenstadt ausklingen lassen.

Am Samstag ging es zur Sache: 36 Kilometer rudern bei bestem Wetter über den Schweriner See. Unser Ziel war das Schloss Wiligrad. Hier haben wir nach einer kleinen Wanderung (es heißt ja schließlich Wanderfahrt) eine leckere Kuchenpause bei einem Hofcafe gemacht. Zurück ging es über zum Teil sehr welliges Wasser zum Bootshaus und der Erkenntnis, dass der Schweriner See war sehr schön, aber auch ziemlich groß ist und es sich auf dem Maschsee irgendwie besser rudern lässt .

Mit der einen oder anderen Blase an den Händen und ziemlichem Muskelkater ging es nach einer netten Schlossführung sowie einer weiteren Kuchen- und Eispause bei strahlendem Sonnenschein in der Schweriner Innenstadt am Sonntagnachmittag zurück nach Hannover.

Fazit: Tolle Stadt, nette Runde, super Wetter - Spaß hat's gemacht!


Iris Willems

PS: Leider mag dich die Technik wieder keine Bilder. Dann müsst auch ihr bis zur Clubzeitung warten.

Die Schnupperkurssaison ist beendet und damit ist die Zeit reif für das Kennenlerngrillen, an dem die Neumitglieder mit den Bestandsmitgliedern Kontakte knüpfen können. Auch diesem Jahr wurde dieser Termin wieder gerne genutzt und so kamen ca. 50 neugierige Grilllustige zusammen. Der Verlauf des Abends schien absehbar und wird uns wohl doch lange in Erinnerung bleiben.

Bei bestem Sonnenschein und gut 30 Grad starteten Gigboot-Kurs und Rennboot-Kurs zu ihren Maschseerunden. Bereits seit Mittag zeigten sich die lange angekündigten Gewitter, wenngleich diese, abgesehen von einem kurzen Schauer, einen großen Bogen um Hannover machten. Während die ersten ihre Runden drehten, zog sich der Himmel immer wieder bedrohlich zu und untermauerte die Bedrohlichkeit mit Blitz und Donner in der Ferne. Einige beendeten ihre Rudertour unverzüglich, wohlwissend bei Gewitter nicht rudern zu dürfen, und dem möglichen Chaos auf dem Steg, aus dem Wege zu gehen. Ganz nebenbei wurden der Grill angeheizt und die Bierzeltgarnituren aufgestellt.
Nach und nach trudelten alle ein und so konnte in aller Gemütlichkeit und bei Sonne nach einer kurzen Begrüßungs- und-hallo-wer-bin-ich-Runde das Kennenlernen beginnen. Der Grill war bunt belegt und die mitgebrachten Salate und Baguettes ließen keine Wünsche offen.

Nach einer knappen Stunde kam was kommen musste, die Regenfront für Hannover. Kurzer Hand zogen alle in Halle 2, nur das Grillteam um Jasper ließ sich nicht beirren und bekam ein Zelt spendiert. Kaum war alles umgeräumt und an das letzte Thema anknüpft, öffnete der Himmel sämtliche Schleusen. Der Maschsee war trotz Böen fast spiegelglatt und das Naturschauspiel konnte bewundert werden. Blitz und Donner umrahmten die Szenerie.

Dem nicht genug, legte der Regen noch mal nach. Eine Dosierung in Regentropfen schien man dann nicht mehr für nötig zu halten und so war die Sicht kurz hinter dem Steg auch schon zu Ende. Während das Hallenteam fleißig Fotos machte, kämpfte das Grillteam mit Wind, Wasser und heißem Grillgut. Nach 20 Minuten war der Spuck vorbei.
Der Schutz der Halle überzeugte nun auch das Grillteam und bot mit Halle 2 auch für sie ein Obdach. Die Stimmung war dabei die ganze Zeit gelassen neugierig und wurde bis in die Nacht hinein genossen.

Der Presse war später zu entnehmen, dass nicht nur die Stadtbahn ihren Betrieb einstellte, sondern auch fast alle Bahnstrecken um Hannover auf Grund umgestürzter Bäume gesperrt waren. Überflutungen von Straßen, Unterführungen und selbst des Hauptbahnhofes blieben in Halle 2 unbemerkt. So kann ich an dieser Stelle nur den an diesem Abend oft gesagten Satz wiederholen: "Wie schön und einmalig doch unser Bootsplatz ist" und ergänze diesen mit "und sicher".

Allen Neumitgliedern und Bestandsmitgliedern wünsche ich an dieser Stelle eine lernfreudige, menschlich kontaktfreudige, erlebnisreiche und relaxte Wassersaison 2017!

Bis denne am Steg
Euer Ralf

PS: Die Bilder und die Software haben sich wieder gegen mich verschworen, somit müsst ihr halt bei Facebook vorbei schauen