Dieser Termin ist für Jedermann und Jederfrau offen.
Ricarda führt uns in die Welt der Physiotherapie ein. Dehnungsübungen setzen nach einem intensiven Training neue Reize und zeigen uns, wie wir durch bestimmte Übungen beweglicher werden. So wird uns nicht nur die volle Auslage leichter fallen, sondern auch die ein oder andere Bewegung im Alltag.